Nouvelle Lune*






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ローフード初心者♪ :: 2011/05/16(Mon)




tf.jpg
 




ベランダのお花を順番にテーブルへ♪




tf2.jpg 



ホールトマトの缶が立派な(?)花器になってます(^^)

ついでに人参の葉っぱも育ってます~*







最近は何かと予定が入っていて毎日があっという間に過ぎていきます。

今年は野球のお世話係、というものになったので

週末はグランドへ~~~~。

本当にあっという間の1週間☆彡

PCに向かう時間もなかなかありません^^;




そんな中でも気になるローフードメニューを色々作っています。



rvsd.jpg 




ベビーキャロットやセロリ、パプリカ、きゅうりなどを

盛っただけのサラダに。。。。。

アーモンドパテとジェノバソースを添えて♪


GWに買っていた生アーモンドを使って作ったアーモンドパテ。

生アーモンド、かなり好きかもしれません・:*:・゚☆d(≧∀≦)b゚+.゚



参考にしたレシピはこちら 

ジェノバソースも濃厚で、おいすぃ~~~~!

色々と使えそうです(^^)



参考にしたレシピはこちら  







rvsd2.jpg 



at.jpg 





こちらは今日のランチです♪


しろな、小松菜、ブロッコリースプラウト、トマトに

アーモンドナッツとバルサミコドレッシング。



バゲットにたっぷり塗っているのはアーモンドチーズと

ジェノバソースを混ぜたものです。。

これまたおいすぃ~~~。


今週のサラダにはこの子たちが登場しまくりでしょう♪




ナッツチーズのレシピはこちら→★



この他、生アーモンドから作ったアーモンドミルクも

お気に入りになりました♪


連日働いてくれるミキサー君。

壊れてしまう日も近いかもしれません・・・・・(汗






当分ローフードにはまりきった生活を送っているであろうわたし。

更新がボチボチになっていても元気一杯なので

ご安心くださいませ~~~ヾ(´▽`*)ゝ






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comment

アーモンドパテ?!
ジェノバソース?!
アーモンドミルク?!?!
きゃー美味しそう(≧∇≦)
あぁ、近かったらランチご馳走になりに突撃するのにぃ~!
Lune*ちゃんも妹さんに負けず、めちゃ勉強家だよね
きっとお2人とも『勉強』と思わずに、楽しんでやってるんだろうなぁ♪
写真見てるだけで自分もヘルシー食生活になった気分←大間違い

今年はグランドにも通うんだね
親子一緒に、元気いっぱいがんばって☆

  1. 2011/05/16(Mon) 22:01:40 |
  2. URL |
  3. wish* #-
  4. [ 編集 ]

wish*ちゃんへ

こんにちは♪

はまり出したら止まらない私。。
自分の中で落ち着くまで
あーだこーだと作ってるよ(^^)
ミシンもしたいな~、と思うんだけど、
ついついキッチンへ・・・。
火を使わないからお手軽だしね★
そのうち娘に作ってもらおうと狙ってます(^^)
  1. 2011/05/18(Wed) 17:00:50 |
  2. URL |
  3. Lune* #-
  4. [ 編集 ]

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